Mieux se connaître pour mieux coopérer - 1 jour
Dernière mise à jour : 07/10/2026
Objectifs de la formation
À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
- Identifier leurs motivations profondes et leurs modes de fonctionnement préférentiels en situation de travail
- Mobiliser leur intelligence émotionnelle pour réguler leurs réactions et ajuster leur posture face aux interlocuteurs
- Pratiquer une communication claire, empathique et constructive à l'aide de techniques d'écoute active et de feedback
Bénéfices obtenus : Découverte des drivers prédominants (drivers comportementaux), des forces associées et des antidotes à activer en cas de stress, cartographie des leviers de motivation pour maintenir un haut niveau d'engagement, pratiques des principes élémentaires de la Communication Non-Violente (CNV) dans le cadre professionnel, mobilisation de l'intelligence émotionnelle pour reformuler et écouter avec empathie grâce aux méthodes d'écoute active, formulation et réception d'un feedback structuré pour entretenir une relation de confiance
Public visé
- Toute personne amenée à travailler en groupe et souhaitant améliorer ses relations professionnelles
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Nos locaux sont accessibles et répondent à la réglementation PMR. Contactez-nous afin d'étudier ensemble les aménagements nécessaires à votre accueil.
Prérequis
- Aucun prérequis
Description
Cette journée (7 h) immersive et pratique propose à chaque participant d'explorer son propre fonctionnement pour mieux s'articuler avec celui des autres. En combinant les apports de la psychologie appliquée, de la communication non-violente et de la facilitation d'équipe, ce parcours donne les clés pour désamorcer les tensions, clarifier les échanges et instaurer un climat de confiance durable au sein du collectif
Modalités d'évaluation et de suivi
Evaluation des acquis : Recueil des besoins et auto-positionnement des participants avant et après la formation pour chacune des compétences visées, permettant de mesurer l'évolution des pratiques et des niveaux de maîtrise
Evaluation continue par le formateur : Points d'étape réguliers, quiz, exercices de reformulation, mises en situation pratiques et débriefings
Évaluation de la satisfaction : Questionnaire de satisfaction en fin de session et questionnaire à froid 3 mois après la formation
Suivi de l'exécution : Émargement par demi-journée et remise d'une attestation de fin de formation.
Prix
En INTER : 550.00 € H.T. par participant
En INTRA : Cette formation, à la date de votre choix, au sein de votre établissement, pour plusieurs de vos collaborateurs => Contactez nous pour un devis.
Processus d'inscription
Dans une démarche volontaire de qualité, le Worklab est certifié Qualiopi au titre des actions de formation professionnelle depuis avril 2020.
Les formations dispensées sont éligibles aux financements OPCO et au plan de développement des compétences (elles ne sont pas éligibles au CPF). À l'issue de chaque session, une attestation de fin de formation est délivrée.
Inscription en Inter-entreprise : Il suffit de remplir le formulaire en ligne ci-dessous ou de nous contacter par mail à contact@worklab.fr. L'inscription est possible jusqu'à 48 heures avant le début de la session (sous réserve des places disponibles). Une convention de formation et un devis sont établis et sont à nous retourner signés pour valider l'inscription.
Inscription en Intra-entreprise : Formulez votre demande via le formulaire en ligne ou contactez-nous par mail à contact@worklab.fr. La formation peut démarrer sous 2 à 4 semaines après validation du devis.
Accessibilité : Vous êtes une personne en situation de handicap ? Contactez-nous pour que nous puissions adapter nos modalités pédagogiques et d'accueil à vos besoins.